Hodnoticí standard

Instruktor aqua fitness (kód: 74-025-M)
Autorizující orgán:
Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy
Skupina oborů:
Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74)
Týká se povolání:

Kvalifikační úroveň NSK - EQF:
4

Odborná způsobilost
Název
Úroveň
Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka pro potřeby instruktorů aqua fitness
4
Orientace v pedagogice a didaktice pro potřeby instruktorů aqua fitness
4
Volba vhodných podmínek, prostředí a pomůcek pro aqua fitness
4
Organizace tréninku plavecké části aqua fitness
4
Vysvětlení a předvedení technik plavání pro potřeby instruktora aqua fitness
4
Metodika nácviku základních plaveckých dovedností a plaveckých způsobů znak, kraul a prsa pro potřeby instruktora aqua fitness
4
Vedení skupinové lekce aerobních, posilovacích a tanečních forem cvičení ve vodě
5
Sestavení animačních programů ve vodě s ohledem na věk a zdravotní stav cvičících
4
Zajištění bezpečnosti a vodní záchrany
4
Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
3
Platnost standardu
Standard je platný od:
14.10.2015
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:49
Strana 1 z 13

Hodnoticí standard

Kritéria a způsoby hodnocení
Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka pro potřeby instruktorů aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Vyjmenovat, popsat a vysvětlit dělení pohybového systému člověka (pasivní, aktivní, řídicí složka)
Písemné ověření
b) Popsat strukturu, tvar a funkci jednotlivých kostí a kloubů
Písemné ověření
c) Popsat druhy svalové tkáně, vysvětlit fyziologii svalové činnosti a vyjmenovat obecné typy svalových kontrakcí
Písemné ověření
d) Popsat nejdůležitější svaly a svalové skupiny z hlediska funkce, lokalizace a zatížení při pohybech
Písemné ověření
e) Vysvětlit fyziologické principy kardiovaskulární a dýchací soustavy vzhledem k pohybu ve vodním prostředí
Písemné ověření
f) Popsat a vysvětlit fyzikální principy, které mají vliv na pobyt a pohyb jedince ve vodním prostředí
Písemné ověření
g) Ověřit měřením tepové frekvence vhodné zatížení organismu při lekci aqua fitness s přihlédnutím na specifika pohybu ve vodním prostředí a naměřené hodnoty zanalyzovat a vyvodit důsledky
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Orientace v pedagogice a didaktice pro potřeby instruktorů aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Vysvětlit cíle a úkoly pohybové edukace v aqua fitness
Písemné a ústní ověření
b) Vysvětlit důležitost dodržování didaktických principů v aqua fitness
Písemné a ústní ověření
c) Vysvětlit specifika přístupu k různým věkovým skupinám a metodice výuky aqua fitness skupin se zdravotním omezením a po úraze
Písemné a ústní ověření
d) Uvést a charakterizovat obecné zásady stavby lekce aqua fitness
Písemné a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:49
Strana 2 z 13

Hodnoticí standard

Volba vhodných podmínek, prostředí a pomůcek pro aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Popsat a zdůvodnit výběr vhodného bazénu, jeho prostředí, vybavení a výběr pomůcek s ohledem na specifika dané skupiny dle věku, zdravotního omezení a tematického zaměření jednotlivých lekcí
Ústní ověření
b) Popsat a zdůvodnit vhodný výběr pomůcek a prostředí pro jednotlivé formy aqua fitness a pro nácvik vybraného plaveckého způsobu
Ústní ověření
c) Popsat a zdůvodnit vhodný výběr časového rozložení jednotlivých lekcí během dne a délku jejich trvání dle individuálních specifik dané skupiny cvičících (senioři, děti, dospělí a osoby se zdravotním omezením a po úraze)
Písemné a ústní ověření
d) Popsat vhodný harmonogram pronájmu bazénu s ohledem na trvání jednotlivých lekcí, týdenního, měsíčního a ročního plánu včetně specifik prázdninového provozu a možných alternativ
Písemné a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Organizace tréninku plavecké části aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Uvést a zdůvodnit procentuální zastoupení plavání a dalších forem aqua fitness v jedné lekci i v celkovém harmonogramu lekcí aqua fitness
Písemné a ústní ověření
b) Uvést a zdůvodnit, čeho se vyvarovat a na co se zaměřit v úvodní, hlavní a závěrečné části lekce aqua fitness vzhledem k věkovým a zdravotním specifikům cvičících a tematickému zaměření lekce
Písemné a ústní ověření
c) Sestavit přípravu na jednu modelovou lekci aqua fitness zaměřenou v hlavní části na základní plavecké dovednosti nebo zdokonalování plavecké techniky pro zadanou skupinu cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze)
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Vysvětlení a předvedení technik plavání pro potřeby instruktora aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Popsat a předvést správnou techniku plaveckého způsobu kraul a znak na 50 m včetně modifikované kyvadlové (prsové) obrátky s dohmatem na břiše u kraulu a na zádech u znaku s odrazem od stěny
Praktické předvedení a ústní ověření
b) Popsat a předvést správnou techniku plaveckého způsobu prsa na 50 m včetně prsové obrátky (případně modifikované obrátky)
Praktické předvedení a ústní ověření
c) Uplavat pod vodou na jeden nádech 10 m (pro ženy) nebo 15 m (pro muže)
Praktické předvedení
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:49
Strana 3 z 13

Hodnoticí standard

Metodika nácviku základních plaveckých dovedností a plaveckých způsobů znak, kraul a prsa pro potřeby instruktora aqua fitness
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Předvést a popsat metodiku nácviku základních plaveckých dovedností s důrazem na správné dýchání a výdech do vody
Praktické předvedení a ústní ověření
b) Předvést a popsat metodiku nácviku plaveckých způsobů znak nebo kraul nebo prsa pro jednotlivé skupiny cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze) a uvést specifika jednotlivých skupiny
Praktické předvedení a ústní ověření
c) Předvést a popsat nácvik vstupu do vody a kyvadlové prsové obrátky případně modifikované kyvadlové obrátky s dohmatem na zádech pro znak a na břiše pro prsa a kraul s odrazem od stěny s ohledem na specifika skupiny cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze)
Praktické předvedení a ústní ověření
d) Předvést a popsat 3 nejčastější chyby v technice plaveckých způsobů znak, kraul a prsa, včetně metodických postupů a plaveckých cvičení pro odstranění těchto chyb s ohledem na specifika skupiny cvičících (dospělí, děti, senioři, těhotné nebo osoby se zdravotním omezením a po úraze), věkové zvláštnosti a zdravotní omezení
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:49
Strana 4 z 13

Hodnoticí standard

Vedení skupinové lekce aerobních, posilovacích a tanečních forem cvičení ve vodě
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Předvést a popsat správné držení těla v jednotlivých polohách a pohybech aerobního cvičení ve vodě, aqua gymnastiky, aqua joggingu, aqua aerobiku a aqua bike
Praktické předvedení a ústní ověření
b) Vysvětlit a předvést správně technicky základní prvky a polohy aqua aerobiku v různých hloubkách vody
Praktické předvedení a ústní ověření
c) Uvést a předvést časté chyby v provedení základních prvků a poloh aqua aerobiku v různých hloubkách vody
Praktické předvedení a ústní ověření
d) Zhodnotit a odstranit případné chyby v provedení základních prvků a poloh aqua aerobiku v různých hloubkách vody
Praktické předvedení
e) Sestavit modelový příklad zápisu praktické šedesátiminutové lekce
Praktické předvedení
f) Sestavit harmonogram náplně dvanácti lekcí pro různé formy aerobního, aqua gymnastického a posilovacího cvičení ve vodním prostředí se zařazením cviků pro jednotlivce, dvojice i skupiny
Praktické předvedení
g) Sestavit harmonogram náplně dvanácti lekcí pro různé druhy tanečních forem ve vodním prostředí
Praktické předvedení
h) Vést lekci aerobní, posilovací, aqua gymnastické a taneční formy cvičení a hry ve vodě pro minimálně 5 cvičících včetně rozplavání, protažení a relaxace
Praktické předvedení
i) Vést skupinové lekce se zařazením cviků pro jednotlivce, dvojice i skupiny pomocí odborného názvosloví a jasné, přesné a dostatečně hlasité verbální i dostatečně viditelné neverbální komunikace
Praktické předvedení
j) Vést lekci plynule v souladu s hudbou, navazovat cviky nebo techniky, sladit pohyb a cviky s verbálním i neverbálním vysvětlováním
Praktické předvedení
k) Vhodně motivovat a zaujmout cvičící, udržovat na lekci pozitivní a příjemnou atmosféru
Praktické předvedení
l) Vysvětlit a předvést správné držení těla v jednotlivých polohách a pohybech, včetně souborů cvičení pro uvolnění, kompenzaci, rozsah kloubní pohyblivosti a relaxaci ve vodním prostředí v různých hloubkách vody ve dvojicích i skupinách v aqua gymnastice
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:49
Strana 5 z 13

Hodnoticí standard

Sestavení animačních programů ve vodě s ohledem na věk a zdravotní stav cvičících
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Uvést a charakterizovat obecně vhodné pohybové formy pro děti ve vodě
Písemné ověření
b) Charakterizovat specifika skupiny „dospělí“ a uvést pro ně vhodné pohybové formy ve vodě
Písemné ověření
c) Uvést a charakterizovat obecně nedoporučované a naopak vhodné cviky a pohybové aktivity pro seniory a uvést možná zdravotní rizika spojená s nevhodně volenými pohybovými aktivitami ve vodě
Písemné ověření
d) Uvést a charakterizovat jednotlivá stadia těhotenství a uvést obecně nedoporučované a naopak vhodné cviky, pozice těla a pohybové aktivity ve vodě pro jednotlivé fáze těhotenství
Písemné ověření
e) Charakterizovat specifika skupiny „jedinci se zdravotním omezením a po úraze“ a uvést pro ně vhodné pohybové aktivity ve vodě
Písemné ověření
f) Sestavit koncept týdenního harmonogramu náplně jednotlivých lekcí animačního programu aqua fitness
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Zajištění bezpečnosti a vodní záchrany
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Popsat a zdůvodnit zajištění bezpečnosti cvičících při lekcích aqua fitness včetně specifik místa předcvičování (lektor na břehu, lektor ve vodě)
Písemné a ústní ověření
b) Uvést a zdůvodnit, jaký je maximální počet dětských neplavců, osob se zdravotním omezením a dospělých v bazénu pod vedením jednoho instruktora, včetně legislativního zajištění a popisu zodpovědné osoby v případě úrazu či tonutí cvičícího
Písemné a ústní ověření
c) Popsat a předvést dopomoc unavenému plavci bez pomůcky ze břehu a z vody a s pomůckou
Praktické předvedení a ústní ověření
d) Popsat a předvést alespoň 3 prvky sebezáchranné dovednosti
Praktické předvedení a ústní ověření
e) Popsat a předvést skok do neznámé vody, záchranářský kraul a bezpečné přiblížení se
Praktické předvedení a ústní ověření
f) Popsat a předvést narovnání tonoucího zepředu nebo zezadu
Praktické předvedení a ústní ověření
g) Předvést libovolnou technikou tažení tonoucího na vzdálenost 15 m
Praktické předvedení
h) Popsat a předvést vytažení tonoucího ze dna, vytažení na břeh a následnou resuscitaci
Praktické předvedení a ústní ověření
i) Předvést a popsat postup poskytování první pomoci při bezvědomí, dušení, oběhové zástavy, křeče, úrazu páteře a krvácení
Praktické předvedení a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:49
Strana 6 z 13

Hodnoticí standard

Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
Kritéria hodnocení
Způsoby ověření
a) Vysvětlit pojem zdravý životní styl a vyjmenovat jeho složky, vysvětlit pojmy fitness, wellness
Písemné a ústní ověření
b) Uvést základní zásady racionální stravy a správné skladby jídelníčku v průběhu dne a v závislosti na pohybových aktivitách
Písemné a ústní ověření
c) Uvést základní zásady vhodného pitného režimu v průběhu dne a vhodného doplňování tekutin při pohybových aktivitách
Písemné a ústní ověření
d) Uvést základní hygienické návyky a základní hygienické normy při pohybových aktivitách
Písemné a ústní ověření
Je třeba splnit všechna kritéria.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 7 z 13

Hodnoticí standard

Organizační a metodické pokyny
Pokyny k realizaci zkoušky

Autorizovaná
osoba
informuje,
které
doklady
musí
uchazeč
předložit,
aby
zkouška
proběhla
v
souladu
s
platnými
právními
předpisy.
Před
zahájením
vlastního
ověřování
musí
být
uchazeč
seznámen
s
pracovištěm
a
s
požadavky
bezpečnosti
a
ochrany
zdraví
při
práci
(BOZP)
a
požární
ochrany
(PO).
Zdravotní
způsobilost
je
vyžadována
(odkaz
na
povolání
v
NSP
bude
doplněn).
Uchazeč
předloží
zdravotní
osvědčení
od
sportovního
lékaře.
 
Uchazeč
si
s
sebou
ke
zkoušce
přinese
plavky,
píšťalku
a
obuv
na
bazén,
příp.
plaveckou
čepici
a
plavecké
brýle
a
hudbu
na
hudebním
nosiči
připravenou
pro
praktické
vedení
lekce.
 
Při
hodnocení
uchazeče
autorizovaná
osoba
také
sleduje
a
posuzuje
správné,
přesné
a
odborné
vyjadřování
uchazeče,
používání
adekvátní
odborné
terminologie
na
požadované
úrovni
a
výběr
vhodného
hudebního
doprovodu.
 
Po
dohodě
s
autorizovanou
osobou
budou
cvičící
–
figuranti
zajištěni
buď
uchazečem,
nebo
autorizovanou
osobou.
 
V
rámci
tohoto
standardu
základními
plaveckými
dovednostmi
rozumíme:
plavecké
dýchání,
vznášení,
splývavé
polohy,
splývání,
pády
do
vody
a
orientaci
pod
vodou.
V
rámci
tohoto
standardu
aerobními
formami
aqua
fitness
rozumíme:
aqua
jogging,
aqua
aerobik,
aqua
step
aerobik,
aqua
bike,
plavání,
aj.
V
rámci
tohoto
standardu
posilovacími
formami
aqua
fitness
rozumíme:
cvičení
ve
vodě
s
využitím
aqua
činek,
aqua
nudlí,
aqua
rukavic,
ponožek
aj.
V
rámci
tohoto
standardu
tanečními
formami
aqua
fitness
rozumíme:
aqua
zumba,
aqua
zulu
aj.
 
Příprava
na
lekci
aqua
fitness
bude
dodržovat
tuto
obecnou
strukturu:
·
tematické
zaměření
hlavní
části
lekce
(hlavní
cíl);
·
dílčí
cíle
lekce;
·
rozdělení
lekce
na
úvodní
(10
–
15
min),
hlavní
(30
–
40
min)
a
závěrečnou
část
(10
–
15
min);
pokud
je
hlavní
část
lekce
zaměřena
na
jiné
formy
aqua
fitness
než
plavání,
pak
plavání
je
zahrnuto
do
úvodní
a
závěrečné
části
lekce
a
naopak;
·
obsah
jednotlivých
částí
lekce
–
jednotlivé
cviky,
počet
opakování
příp.
uplavená
vzdálenost;
·
použitá
hudba
(hudba
na
hudebním
nosiči
s
sebou
ke
zkoušce),
pomůcky,
volba
hloubky
bazénu.
 
Kompetence
Orientace
v
anatomii
a
fyziologii
pohybové
soustavy
člověka
pro
potřeby
instruktorů
aqua
fitness
,
kritérium
g)
·
Autorizovaná
osoba
uchazeči
při
praktickém
vedení
lekce
aqua
fitness
zadá
měřit
tepovou
frekvenci
(sport
testerem
nebo
palpačně)
minimálně
dvěma
cvičícím.
·
Uchazeč
na
konci
lekce
ústně
vyhodnotí
míru
zatížení
cvičících
a
během
cvičení
z
měření
vyvodí
důsledky.
 
Kompetence
Organizace
tréninku
plavecké
části
aqua
fitness
,
kritérium
c)
·
Uchazeč
v
přípravě
popíše
časové
i
obsahové
rozložení
náplně
celé
lekce
(60
min)
pro
minimálně
5
cvičících.
·
Hlavní
část
lekce
je
v
délce
trvání
30
–
40
minut.
·
Uchazeč
si
sám
zvolí
tematické
zaměření
úvodní
a
závěrečné
části
lekce
aqua
fitness
a
používané
pomůcky.
·
Úvodní
a
závěrečná
část
lekce
nebude
stejně
tematicky
zaměřená
jako
hlavní
část
lekce
(tj.
budou
obsahovat
prvky
z
jiných
forem
aqua
fitness,
než
je
plavání).
·
Každému
uchazeči
bude
nejméně
14
dnů
před
dnem
konání
zkoušky
upřesněna
povaha
skupiny
cvičících.
·
Uchazeč
podrobně
popíše
specifika
zadané
skupiny,
čeho
by
se
měl
jako
cvičitel
u
zadané
skupiny
vyvarovat,
případně,
na
co
by
se
měl
zaměřit.
·
Uchazeč
přípravu
odevzdá
autorizované
osobě
7
dní
před
dnem
konání
zkoušky
v
elektronické
podobě
a
u
zkoušky
přípravu
obhájí.
 
Kompetence
Vysvětlení
a
předvedení
technik
plavání
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness
,
kritéria
a),
b)
·
Uplavání
50
m
vzdálenosti
správnou
plaveckou
technikou
jednotlivými
způsoby
nebude
časově
limitováno.
·
Uchazeč
při
plavání
50
m
nesmí
chodit
po
dně
ani
se
chytat
okraje
bazénu
či
plavecké
dráhy.
·
Uchazeč
se
může
na
okraji
bazénu
obrátit
modifikovanou
obrátkou
–
tj.
kyvadlová
obrátka
jednoruč
-
či
jinou
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 8 z 13

Hodnoticí standard

efektivní
obrátkou.
·
Uchazeč
si
sám
zvolí,
jakým
způsobem
vstoupí
do
vody
–
podmínkou
není
startovní
skok.
 
Kompetence
Vysvětlení
a
předvedení
technik
plavání
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness
,
kritérium
c)
·
Je
dovolen
startovní
skok
či
odraz
od
stěny.
·
Uchazeč
plave
pod
vodou
prsa.
·
Je
možný
nejvýše
jeden
opravný
pokus,
pokud
uchazeč
neuplave
požadovaný
počet
metrů.
 
Kompetence
Metodika
nácviku
základních
plaveckých
dovedností
a
plaveckých
způsobů
znak,
kraul
a
prsa
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness
,
kritérium
a)
·
Autorizovaná
osoba
vybere
2
základní
plavecké
dovednosti,
jejichž
metodiku
nácviku
a
provedení
uchazeč
předvede.
 
Kompetence
Metodika
nácviku
základních
plaveckých
dovedností
a
plaveckých
způsobů
znak,
kraul
a
prsa
pro
potřeby
instruktora
aqua
fitness
,
kritéria
b),
c)
·
Uchazeč
předvede
základní
metodiku
nácviku
jednoho
plaveckého
způsobu
a
plavecké
obrátky
či
startovního
skoku,
který
mu
autorizovaná
osoba
určí.
·
Autorizovaná
osoba
minimálně
15
min.
před
zkouškou
uchazeči
určí
věkové
či
zdravotní
specifika
fiktivní
skupiny,
pro
kterou
má
předvést
metodiku
nácviku.
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě
,
kritérium
b)
·
Uchazeč
předvede
modelovou
techniku
základních
prvků
aqua
aerobiku
ve
vodě
mělké
i
přechodné
i
hluboké
s
vysvětlením
účinku
pro
jednotlivé
svalové
skupiny.
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě
,
kritérium
e)
·
Příprava
bude
zaměřena
na
aerobní
nebo
posilovací
nebo
taneční
formu
aqua
fitness
v
závislosti
na
věku
a
zdravotním
stavu
skupiny
cvičících
(tj.
děti,
dospělí
bez
zdravotního
omezení,
osoby
se
zdravotním
omezením,
senioři,
těhotné),
přičemž
každému
uchazeči
bude
nejméně
14
dnů
před
zkouškou
upřesněno,
na
jakou
skupinu
cvičících
bude
lekce
zaměřena.
·
Uchazeč
přípravu
odevzdá
autorizované
osobě
7
dní
před
dnem
konání
zkoušky
v
elektronické
podobě.
·
Přípravu
uchazeč
u
zkoušky
obhájí.
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě
,
kritérium
f)
·
Formu
cvičení
si
uchazeč
vybere
sám.
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě
,
kritérium
h)
·
Uchazeč
prakticky
předvede
celou
60minutovou
lekci
z
písemné
přípravy,
kritérium
e)
.
 
Kompetence
Vedení
skupinové
lekce
aerobních,
posilovacích
a
tanečních
forem
cvičení
ve
vodě
,
kritéria
i),
j),
k)
·
Uchazeč
plní
v
rámci
kritéria
h)
 
Kompetence
Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících
,
kritérium
e)
·
V
rámci
tohoto
standardu
zdravotním
omezením
rozumíme:
hypertenzi,
cukrovku,
nadváhu/obezitu,
poruchy
pohybového
aparátu,
astma,
jinak
smyslově
disponované
jedince
a
jedince
s
kardiovaskulárním
a
dýchacím
omezením.
 
Kompetence
Sestavení
animačních
programů
ve
vodě
s
ohledem
na
věk
a
zdravotní
stav
cvičících
,
kritérium
f)
·
Uchazeč
týdenní
program
sestavuje
na
místě.
·
Každý
jeden
den
týdenního
harmonogramu
bude
obsahovat
6
lekcí
aktivit
ve
vodě.
·
Uchazeči
bude
zadána
skupina,
pro
kterou
bude
připravovat
harmonogram.
·
Uchazeč
v
harmonogramu
uvede:
·
věkové
rozpětí
skupiny,
a
zda
se
jedná
o
cvičící
bez
zdravotních
omezení,
nebo
se
zdravotním
omezením,
případně
jakým;
·
tematické
zaměření
všech
lekcí
–
hlavní
části
lekcí
(např.
lekce
zaměřená
na
získávání
základních
plaveckých
dovedností
–
znak,
lekce
zaměřená
na
seznámení
se
s
aqua
bike
atd.)
·
Uchazeč
musí
sestavit
harmonogram
plánu
v
postupné
návaznosti
na
získané
dovednosti
v
aqua
fitness
(tzn.
od
základních
plaveckých
dovedností
k
specifickým
dovednostem
v
aqua
fitness).
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 9 z 13

Hodnoticí standard

·
Tento
harmonogram
uchazeč
u
zkoušek
obhájí.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
,
kritérium
c)
·
Dopomocí
z
vody
rozumíme
tažení
a
letku.
·
Pomůckou
může
být
záchranářský
pás
nebo
kotva.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
,
kritérium
d)
·
Autorizovaná
osoba
vybere
3
prvky
sebezáchrany
z
možností:
vznášení,
šlapání
vody,
plavání
pod
hladinou
na
nádech,
způsoby
zanoření
z
hladiny,
pády
a
skoky
do
vody,
ležení
na
vodě.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
,
kritérium
f)
·
Autorizovaná
osoba
určí,
zda
zkoušený
předvede
narovnání
tonoucího
zepředu
–
tzv.
Amerika,
či
narovnání
zezadu.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
,
kritérium
g)
·
Uchazeč
si
sám
zvolí
způsob
tažení
–
jednoruč
nebo
obouruč
–
a
tonoucího
odtáhne
ke
břehu
min.
15
m.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
,
kritérium
h)
·
Uchazeč
si
sám
zvolí
způsob
vytažení
„tonoucího“
ze
dna,
dotáhne
jej
ke
břehu,
vytáhne,
zjistí
základní
životní
funkce
a
zahájí
fiktivní
resuscitaci.
 
Kompetence
Zajištění
bezpečnosti
a
vodní
záchrany
,
kritéria
c),
d),
e),
f)
·
Tato
kritéria
je
možné
plnit
jednotlivě,
nebo
v
rámci
souhrnné
modelové
situace.

Výsledné hodnocení
Zkoušející hodnotí uchazeče zvlášť pro každou kompetenci a výsledek zapisuje do záznamu o průběhu a výsledku zkoušky. Výsledné hodnocení pro danou kompetenci musí znít „splnil“ nebo „nesplnil“ v závislosti na stanovení závaznosti, resp. nezávaznosti jednotlivých kritérií u každé kompetence. Výsledné hodnocení zkoušky zní buď „vyhověl“, pokud uchazeč splnil všechny kompetence, nebo „nevyhověl“, pokud uchazeč některou kompetenci nesplnil. Při hodnocení „nevyhověl“ uvádí zkoušející vždy zdůvodnění, které uchazeč svým podpisem bere na vědomí.

Počet zkoušejících
Zkouška probíhá před zkušební komisí složenou ze 2 členů, kteří jsou autorizovanými fyzickými osobami s autorizací pro příslušnou profesní kvalifikaci nebo autorizovanými zástupci autorizované podnikající fyzické nebo právnické osoby s autorizací pro příslušnou profesní kvalifikaci.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 10 z 13

Hodnoticí standard

Požadavky na odbornou způsobilost autorizované osoby, resp. autorizovaného zástupce autorizované osoby
Autorizovaná osoba, resp. autorizovaný zástupce autorizované osoby musí splňovat alespoň jednu z následujících variant požadavků:
 
a)	Střední vzdělání s maturitní zkouškou a minimálně 7 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness, z toho alespoň 5 let lektorské praxe ve vedení odborných vzdělávacích kurzů z oblasti aerobních a tanečních forem cvičení ve vodě, z toho minimálně 1 rok v období posledních dvou let před podáním žádosti o udělení autorizace. Musí být držitelem licence trenér plavání 3. třídy a zároveň držitelem licence instruktor aerobiku nebo instruktor fitness nebo instruktor kardiofitness nebo instruktor aqua fitness + úspěšným absolventem kurzu první pomoci a vodní záchrany v rozsahu minimálně 20 vyučovacích hodin. 
 
a)	Vyšší odborné vzdělání se sportovním zaměřením a minimálně 6 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness, z toho alespoň 5 let lektorské praxe ve vedení odborných vzdělávacích kurzů z oblasti aerobních a tanečních forem cvičení ve vodě, z toho minimálně 1 rok v období posledních dvou let před podáním žádosti o udělení autorizace. Musí být držitelem licence trenér plavání 3. třídy a zároveň držitelem licence instruktor aerobiku nebo instruktor fitness nebo instruktor kardiofitness nebo instruktor aqua fitness a úspěšným absolventem kurzu první pomoci a vodní záchrany v rozsahu minimálně 20 vyučovacích hodin. 
 
a)	Vysokoškolské vzdělání se zaměřením na tělesnou výchovu a sport nebo kinantropologii a minimálně 5 let odborné instruktorské praxe v oblasti aqua fitness nebo výuky plavání (z toho minimálně 2 roky v oblasti aqua fitness), z toho minimálně jeden rok v období posledních dvou let před podáním žádosti o autorizaci. Musí být držitelem licence trenér plavání 3. třídy nebo držitelem licence instruktor aerobiku nebo instruktor fitness nebo instruktor kardiofitness nebo instruktor aqua fitness a úspěšným absolventem kurzu první pomoci a vodní záchrany v rozsahu minimálně 20 vyučovacích hodin.
 
a)	Profesní kvalifikace 74-025-M Instruktor aqua fitness + doplňující kariérní vzdělání v oblasti pohybu ve vodním prostředí (v rozsahu minimálně 60 hodin) nebo cvičitel nebo trenér plavání 3. tř. nebo fitness (4 doklady o absolvování kurzů či školení s minimální dotací na jeden kurz či školení 10 hodin, s uvedením pořadatele, programu a hodinové dotace) + minimálně 8 let odborné instruktorské praxe + úspěšné absolvování kurzu první pomoci a vodní záchrany v rozsahu minimálně 20 vyučovacích hodin.
 
Další požadavky:
·	Autorizovaná osoba, resp. autorizovaný zástupce autorizované osoby, která nemá odbornou kvalifikaci pedagogického pracovníka podle zákona č. 563/2004 Sb., o pedagogických pracovnících a o změně některých zákonů, ve znění pozdějších předpisů, nebo nemá odbornou kvalifikaci podle zákona č. 111/1998 Sb., o vysokých školách a o změně a doplnění dalších zákonů (zákon o vysokých školách), ve znění pozdějších předpisů, nebo praxi v oblasti vzdělávání dospělých (včetně praxe z oblasti zkoušení), nebo nemá osvědčení o profesní kvalifikaci 75-001-T Lektor dalšího vzdělávání, musí být absolventem přípravy zaměřené zejména na praktickou aplikaci části první, hlavy III a IV zákona č. 179/2006 Sb., o ověřování a uznávání výsledků dalšího vzdělávání a o změně některých zákonů (zákon o uznávání výsledků dalšího vzdělávání) ve znění pozdějších předpisů, a přípravy zaměřené na vzdělávání a hodnocení dospělých s důrazem na psychologické aspekty zkoušení dospělých v rozsahu minimálně 12 hodin.
·	Autorizovaná osoba, resp. autorizovaný zástupce autorizované osoby, musí být schopna organizačně zajistit zkušební proces včetně vyhodnocení na PC a vydání jednotného osvědčení (stačí doložit čestným prohlášením).
 
Žadatel o udělení autorizace prokazuje splnění požadavků na odbornou způsobilost předložením dokladu nebo souboru dokladů o získání odborné způsobilosti autorizujícímu orgánu nebo jiným postupem stanoveným autorizujícím orgánem.
 
Žádost o autorizaci naleznete na stránkách autorizujícího orgánu: Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy, www.msmt.cz.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 11 z 13

Hodnoticí standard

Nezbytné materiální a technické předpoklady pro provedení zkoušky
·	bazén s hloubkou vody 1,2 – 5 m (v hloubce 1,2 m lze cvičit pouze u dětí a ve specifických případech, jinak je vhodná přechodná hloubka vody po prsa, tedy od 1,5 m a více), vybavený ozvučením, mikroport
·	přednášková místnost vybavená audiovizuální technikou vhodná pro písemné a ústní ověřování
·	plavecké pomůcky: aqua nudle, aqua pásy, aqua rukavice, plavecké desky, aqua činky, aqua ponožky
·	záchranné pomůcky: záchranářský pás, kotva
·	anatomické mapy člověka
·	resuscitační figurína
·	zdravotnický materiál nutný pro poskytnutí první pomoci
·	minimálně 5 figurantů v plavkách
 
K žádosti o udělení autorizace žadatel přiloží seznam svého materiálně-technického vybavení dokládající soulad s požadavky uvedenými v hodnoticím standardu pro účely zkoušky. Pokud žadatel bude při zkouškách využívat materiálně-technické vybavení jiného subjektu, přiloží k žádosti o udělení nebo prodloužení platnosti autorizace smlouvu (popřípadě smlouvy) umožňující jeho užívání.

Doba přípravy na zkoušku
Celková doba přípravy na zkoušku (včetně případných časů, kdy se uchazeč připravuje během zkoušky) je 30 až 45 minut. Do doby přípravy na zkoušku se nezapočítává doba na seznámení uchazeče s pracovištěm a s požadavky BOZP a PO.

Doba pro vykonání zkoušky
Celková doba trvání vlastní zkoušky (bez času na přestávky a na přípravu) je 4 až 5 hodin (hodinou se rozumí 60 minut). Zkouška může být rozložena do více dnů.
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 12 z 13

Hodnoticí standard

Autoři standardu
Autoři hodnoticího standardu
Hodnoticí standard profesní kvalifikace připravila SR pro osobní služby, ustavená a licencovaná pro tuto činnost HK ČR a SP ČR.
 
Na tvorbě se dále podílely subjekty zastoupené v pracovní skupině:
Vysoké učení technické v Brně, Centrum sportovních aktivit
Fit Studio Jana Brno
Česká komora fitness
Instruktor aqua fitness, 15.6.2025 19:31:50
Strana 13 z 13